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月別アーカイブ: 2016年6月

湿度が高い日のすごし方

こんな湿度の高い日は

汗を流して過ごしましょう。

じっとしていても

どうせ汗はかくのですから

それなら、べたっとネガティブな汗より

さらっとポジティブな汗をかくほうが

ずっと気持ちいいですよ〜〜♪

新谷は昼休みにジムで大汗をかいてます!

城崎土産

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お客様からお土産をいただきました〜♪

城崎のキャラメルプリンラスク。

美味しいです(*^^*)

ぱたたみたいな絵が描いてある(^o^)

ありがとうございました〜♪

ダイエット成功のカギ

おはようございます(^^)
夏を目前にダイエットしたいという
相談を頻繁に受けます。

最近はこれまでより
ダイエットに成功されている方が
増えています。

オススメしているのは
糖質制限ダイエットです。
夜はご飯やパスタなどの
炭水化物を食べない。
お菓子やビールをやめる。

それだけでも、1ヶ月で2キロは痩せます。

「夜ご飯を抜いて、
お腹が減って朝起きる」
という方は5キロ減に成功されました。

新谷が痩せた方法でもあります。
カロリーではなく糖質だけを
気にしてください。

もし、わからなければ
いつでもご相談ください。

若くきれいに痩せるためには
糖質を減らして血をきれいにして
血を増やす必要があります。

これは不妊の改善にも繋がります。
妊活をされている方は特に
糖質制限を意識しましょう!
赤ちゃんの健康をも左右します。

では、今日も良い姿勢で良い1日を!

チーム用Dropbox これは使えそう

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チーム用Dropbox これは使えそう!

72もの媒体で取り上げられました!

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先日、プレスリリースした結果です。

当院の

歯の簡単セルフホワイトニングSiroQ[シロク]が

72もの媒体でご掲載いただきました!

皆様にタイトルなどのご意見をいただき

練り上げた結果、大きな反響がありました。
ありがとうございます。
笑顔に自信を持つことは健康にもつながります!

もっともっと多くの方に知っていただいて

歯のきれいな人を増やします!

ビフォー&アフター

ビフォー&アフター。

もともとそれほど姿勢が
悪いわけではなさそうな女性。

しかし。。。

いい姿勢を知り
いい姿勢ができるようになると
こうなります!!とっってもキレイですね〜〜♪

ブラにパッドを入れたわけではありません!
お尻も補正下着をはいたわけではありません!

要は
しんたに式で体をほぐした上で

ご自身の癖に気づき
ご自身の習慣を知り
筋肉の使い方を覚える

右足荷重だったことにも
改めて気付きますよね。

いい姿勢を手に入れると
肩こりなども改善しますし、
これからの生活で
健康に生きていける術を得たことで
アンチエイジングにもなり、
健康寿命が伸びるでしょう!

姿勢矯正は「自分自身を知ること」です!

ビフォー&アフター1

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ビフォー&アフター1

姿勢で印象が変わります!
バストアップもヒップアップも
しているように見えますが
この方は元々スタイルがいいのです(^o^)

とてもキレイですよね(*^^*)

実はご自身の魅せ方を知らなかっただけなんです。

姿勢が良くなると血流も良くなるので
肌も白くキレイになりますよ〜♪

あなたもしんたに式で、姿勢改善しませんか?